男性機能をアップさせて精力を高める。
加齢になっても、やはり男性機能を高めることは必要不可欠だと思います。それを多く含んだ食品も有るために、毎日の食品の選び方をしっかりと考えてから選択をすることが重要になるかと思いますね。

まず最初は牡蠣ですね。
けっこう牡蠣は栄養分が豊富なんですが、特に亜鉛が含まれているために、この栄養分が下半身の精巣を活発に活動させるために、男性ホルモンの上昇を高めてくれます。

それから、インスリンの働きを助け、血糖値を下げて血液をサラサラにし、糖尿病を予防します。あとは、亜鉛は多くの酵素を補充する物質として代謝を活性化する。亜鉛が不足すると、味覚障害や免疫力の低下が起こると言われているので、うまく活用してもいいかも。

次に進めたいのが、タマネギやニンニク、ニラ、らっきょううです。これは毎日のように食べれるので、是非オススメです。
ネギ属の野菜で、アリシンが含まれています。抗酸化、ガンの予防、血栓の予防、改善、さらに滋養強壮に効果があるそうです。

しかも、こちらも男性ホルモンの一種であるテストステロンの生成を促進する効果があるので、男性機能のアップにも期待できるんですね。

ただし、たとえ精力機能が高くなったとしても、すぐに射精をしていたら意味がありません。そのために、リドスプレーを使い、一時的に性欲を抑えるアイテムを使うのもおすすめになると思います。